Pilaf med blandet korn og rødbeter

Pilaf med blandet korn og rødbeter

No ratings

Подготовка 5 min

Всего 30 min

6 porsjoner

Ingredients

vann
800 g
havsalt
1 ½ ts
solsikkeolje
1 ts
blandet korn (f.eks. bulgarhvete, rød ris, hirse) (se tips)
200 g
laurbærblad, tørket
1
agurk fjernet frø, delt i biter (ca. 150 g)
½
vårløk i skiver (2–3 cm)
100 g
rød paprika delt i biter
75 g
sitronsaft, ferskpresset
20 g
"extra virgin" oliven olje
60 g
korianderblader, ferske
10 g
malt svart pepper
1 klype
rødbet, kokt i terninger (1 cm)
150 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porsjon

Protein 2.6 g

Calories 706 kJ / 169 kcal

Fat 11.6 g

Carbohydrates 13.6 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Veganske hverdagsretter 10 Recipes
International

Вам также может понравиться...

Show all

Pannekaker av kikerter

20 min

Bønne- og kikertfalafler

No ratings

Vegansk burger

5 h

Grønnsakscrumble med vegansk ost

No ratings

Linsegrateng med aubergine og squash

No ratings

Gresskarterte

No ratings

Tortilla med Zucchini og falafel

No ratings

Chilli con tempeh

No ratings

Valnøttkaker med koriandersalsa og mais

No ratings

Sterk aubergine med bulgur

55 min

Grønnsakskarri med blomkålcouscous

No ratings

Linse- og kikertburger med tahinidressing

No ratings

Show all