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Fregola ai frutti di mare

Fregola ai frutti di mare
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Подготовка 10 min
Всего 40 min
4 porzioni
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Ingredients

  • 30 g olio extravergine di oliva
  • 1 spicchio di aglio
  • 200 g di pomodorini a metà
  • 1 pizzico di sale
  • 200 g di seppioline fresche, pulite a pezzi (2 cm)
  • 70 g di vino bianco secco
  • 250 g di fregola
  • 200 g di gamberi crudi puliti
  • 150 g di molluschi conchigliferi misti
  • 480 g di acqua calda (non bollente)
  • 1 dado per brodo vegetale

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Sodium 656.7 mg
Protein 29.1 g
Calories 1847.9 kJ / 441.7 kcal
Fat 9.8 g
Fibre 3.8 g
Saturated Fat 1.6 g
Carbohydrates 53.7 g

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