Tartine de ricotta méditerranéenne et œufs brouillés

Tartine de ricotta méditerranéenne et œufs brouillés

4.1 8 ratings

Подготовка 10 min

Всего 35 min

4 portions

Ingredients

200 g de pois chiches en conserve égouttés
30 g d'huile d'olive
1 ½ c. à café de sel
1 pincée de poivre moulu
½ c. à café de paprika
½ c. à café de graines de cumin
250 g de ricotta
2 c. à soupe de persil frais
2 c. à soupe de basilic frais
2 c. à soupe de menthe fraîche
½ c. à café de piment d'Espelette
½ citron jaune non traité le zeste et le jus
6 œufs
60 g de crème liquide 30-40% m.g.
½ c. à café de poivre moulu
4 tranches de pain noir aux graines maison
roquette

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 1183.9 mg

Protein 21.1 g

Calories 1785.9 kJ / 426.9 kcal

Fat 29.7 g

Fibre 4.5 g

Saturated Fat 12.1 g

Carbohydrates 20 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Petits déjeuners salés 20 Recipes
France

Вам также может понравиться...

Show all

Smoothie au yaourt grec

5 min

Œufs brouillés au saumon fumé

20 min

Muffins ciboulette-jambon fumé

45 min

Céréales croustillantes au chocolat et fruits secs

1 h

Confiture figue et vanille

40 min

Pancakes aux flocons d'avoine

45 min

Pain complet

16 h

Granola aux céréales complètes et aux noix

1 h 10 min

Caillebottes vendéennes

12 h 45 min

Petit déjeuner bien-être

12 h

Yaourt au granola maison et purée de mangue

1 h

Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre

15 min

Show all