Orange Salmon with Broccoli Couscous

4.5 16 ratings

Подготовка 20 min

Всего 35 min

4 portions

Ingredients

Orange Salmon

oranges divided
2
fresh ginger peeled
½ inch
soy sauce
3 oz
garlic cloves
4
fresh salmon fillet skinless, boneless (approx. 21 oz)
1
fresh thyme
5 sprigs

Broccoli Couscous

couscous
10 oz
water
20 oz
broccoli florets divided
18 oz
unsalted butter cut into pieces
1 ½ oz
extra virgin olive oil
½ oz
garlic clove
1
sweet paprika
1 tsp
salt
½ tsp
fresh ground pepper
1 pinch

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 1772.5 mg

Protein 28.3 g

Calories 1365.1 kJ / 326.3 kcal

Fat 20 g

Fibre 1.1 g

Saturated Fat 4.9 g

Carbohydrates 12.2 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Pescatarian Fish Friday 11 Recipes
United States

Purely Protein 16 Recipes
United States

Thermomix® Sensor Meat, Poultry and Fish 32 Recipes
United States

Вам также может понравиться...

Show all

Boston Clam Chowder

55 min

Sticky Sriracha Shrimp Bowl

1 godz.

Mixed Paella

40 min

Steamed Mahi Mahi and Mixed Vegetable Parcels

1 godz. 15 min

Gravlax

72 godz. 30 min

Spicy Shrimp and Quinoa Bowl

30 min

Salmon Salad Board with Lemon Pickled Onions

40 min

Salmon with Grapefruit Quinoa

50 min

Shrimp & Crab Linguine

25 min

Tomato Basil Pasta

45 min

Smoked Salmon Lemon Pasta

35 min

Teriyaki Salmon with Edamame and Cucumber (Diabetes)

50 min

Show all