Próteinbættar pönnukökur

Próteinbættar pönnukökur

No ratings
Подготовка 25 min
Всего 45 min
8 stykki

Ingredients

  • ósaltað smjör + meira til að steikja
    60 g
  • nýmjólk
    280 - 340 g
  • kotasæla
    60 g
  • hveiti
    60 g
  • próteinduft eða 60 g heimagert próteinduft (sjá ráð)
    60 g
  • stórt egg
    1
  • salt
    1 hnífsoddur

Difficulty

medium


Nutrition per 1 stykki

Sodium 90.6 mg
Protein 8.3 g
Calories 612.5 kJ / 146.4 kcal
Fat 8.6 g
Fibre 0.2 g
Saturated Fat 5 g
Carbohydrates 8.9 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information


Вам также может понравиться...

Show all