Grænn Matcha Smoothie

Grænn Matcha Smoothie

No ratings
Подготовка 5 min
Всего 5 min
2 skammtar

Ingredients

  • pistasíuhnetur afhýddar
    70 g
  • kotasæla
    150 g
  • ferskt spínat (baby spinach)
    30 g
  • banani í bitum, + meira til að skreyta
    150 g
  • ósæt möndlumjólk
    100 g
  • hunang eftir smekk
    30 - 60 g
  • hampfræ auk auka til að skreyta
    1 msk
  • grænt ofurfæðisduft heimagert (sjá ráð)
    1 tsk
    2 msk próteinduft, eða 2 msk heimagert próteinduft (sjá ráð)
  • matcha duft
    2 tsk
  • vanillubragðefni
    1 tsk

Difficulty

easy


Nutrition per 1 skammtur

Sodium 380.8 mg
Protein 21.7 g
Calories 2134.8 kJ / 510.2 kcal
Fat 24.4 g
Fibre 6.8 g
Saturated Fat 4 g
Carbohydrates 58.3 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information


Вам также может понравиться...

Show all