Cous cous di verdure con branzino

Cous cous di verdure con branzino

4.5 33 rating

Подготовка 10 min

Всего 30 min

4 porzioni

Ingredients

4 filetti di branzino senza pelle e lische (150-180 g ciascuno)
1 ½ cucchiaino di sale
1 pizzico di paprika dolce
500 g di acqua
250 g di carote pelate e tagliate a cubetti (2 cm)
250 g di zucchine tagliate a cubetti (2 cm)
250 g di cous cous precotto
olio extravergine di oliva a piacere

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Sodium 763.4 mg

Protein 33.1 g

Calories 1738.3 kJ / 415.5 kcal

Fat 8.3 g

Fibre 4.6 g

Saturated Fat 0.7 g

Carbohydrates 55.9 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Voi...Noi...Bimby® - Aprile 2022 31 Recipes
Italy

Вам также может понравиться...

Show all

Fagioli dall'occhio a vapore e calamaretti

Fagioli dall'occhio a vapore e calamaretti

5 h 15 min

Insalata fredda di polpo e patate

Insalata fredda di polpo e patate

50 min

Frittatine di mare

Frittatine di mare

35 min

Hosomaki

Hosomaki

2 h

Sgombri all'agro

Sgombri all'agro

1 h 45 min

Seppie ripiene con pomodori secchi profumati.

Seppie ripiene con pomodori secchi profumati.

40 min

Baccalà all'olio con scarola e olive

Baccalà all'olio con scarola e olive

1 h 10 min

Carpaccio di branzino con involtini di pesce spada

Carpaccio di branzino con involtini di pesce spada

30 min

Insalata di farro con fagiolini, pomodori e calamaretti

Insalata di farro con fagiolini, pomodori e calamaretti

1 h 30 min

Merluzzo agli aromi, con zucca e patate

Merluzzo agli aromi, con zucca e patate

35 min

Spaghetti al tonno

Spaghetti al tonno

40 min

Menu: Zuppa di broccoli ed edamame con Gorgonzola, Salmone con verdure e salsa all'aneto

Menu: Zuppa di broccoli ed edamame con Gorgonzola, Salmone con verdure e salsa all'aneto

No ratings

Show all