Перейти к основному содержанию Search
Steamed Cod, Rice and Spinach in Lemon Sauce

Steamed Cod, Rice and Spinach in Lemon Sauce
4.1 17 ratings
Подготовка 5 min
Всего 30 min
4 portions
Sign up for free

Ingredients

  • water
    35 oz
  • salt plus extra to season fish and sauce
    1 tsp
  • basmati rice
    9 oz
  • fresh spinach leaves
    7 oz
  • cod fish fillet skinless, (4 pieces)
    21 oz
  • heavy whipping cream
    5 ½ oz
  • freshly squeezed lemon juice
    1 oz
  • corn starch
    2 - 3 tsp
  • ground white pepper
    1 pinch

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 739 mg
Protein 34 g
Calories 1938 kJ / 463 kcal
Fat 14 g
Fibre 2.2 g
Saturated Fat 7 g
Carbohydrates 51 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Daily & Creative 30 Recipes
United States

Вам также может понравиться...

Show all

Steamed Mahi Mahi and Mixed Vegetable Parcels

4.3(27)

1 h 15 min

Thai Fish Curry

4.8(56)

50 min

Cioppino

4.4(36)

55 min

Fish and Chips

4.0(32)

30 min

Boston Clam Chowder

4.2(33)

55 min

Ginger Garlic Steamed Whole Fish

4.7(36)

30 min

Teriyaki Salmon with Edamame and Cucumber (Diabetes)

4.7(12)

50 min

Smoked Salmon Lemon Pasta

4.3(112)

35 min

Steamed Whole Fish

4.6(13)

45 min

Salmon Burger

4.5(52)

35 min

Salmon Salad Board with Lemon Pickled Onions

4.0(1)

40 min

Salmon, Quinoa, Feta and Vegetable Salad

4.0(5)

50 min

 Show all