Перейти к основному содержанию Search
Nut and seed butter

Nut and seed butter
4.9 15 ratings
Подготовка 10 min
Всего 10 min
20 portions
Sign up for free

Ingredients

  • cashews
    150 g
  • almonds
    150 g
  • whole macadamia nuts
    150 g
  • peanuts
    150 g
  • macadamia oil
    1 tbsp
  • coconut oil
    30 g
  • almond oil
    1 tbsp
  • sunflower seeds
    50 g
  • chia seeds
    50 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 1.4 mg
Protein 6.2 g
Calories 999 kJ / 237.9 kcal
Fat 21.9 g
Fibre 3.5 g
Saturated Fat 4 g
Carbohydrates 3.4 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Butter it up! 15 Recipes
Australia and New Zealand
Wholefood Cooking 10 Recipes
Australia and New Zealand

Вам также может понравиться...

Show all

Béarnaise sauce

4.5(140)

20 min

Herb and garlic dip

4.8(277)

10 min

Chimichurri

4.3(107)

5 min

Surf and turf with pink peppercorn sauce (TM6)

4.5(13)

45 min

Mint sauce

4.2(44)

5 min

Capsicum and sun-dried tomato dip

4.9(552)

5 min

Chunky basil pesto dip

4.8(141)

10 min

Sage and black garlic butter

5.0(12)

10 min

Feijoa chutney

4.3(41)

1 h 15 min

Beetroot, Parmesan and cashew dip

4.7(265)

5 min

Shiraz and black pepper pate

5.0(6)

3 h

Muhamara dip

4.8(97)

30 min

 Show all