Merluzzo con burro agli agrumi

3.9 65 ratings

Подготовка 25 min

Всего 50 min

4 porzioni

Ingredients

1 arancia preferibilmente biologica, la scorza e il succo
1 limone preferibilmente biologico, la scorza e il succo
700 g di acqua
400 g di patate a pezzi
400 g di zucchine a rondelle (5 mm)
4 filetti di merluzzo (120-200 g ciascuno)
½ cucchiaino di sale
½ cucchiaino di pepe nero macinato
burro q.b.
1 cucchiaino di semi di finocchio
3 rametti di prezzemolo fresco tritato

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Sodium 443.9 mg

Protein 45 g

Calories 1882.6 kJ / 450 kcal

Fat 18.2 g

Fibre 4.6 g

Saturated Fat 10.5 g

Carbohydrates 26.4 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Le mie ricette 198 Recipes
Italy

Вам также может понравиться...

Show all

Rotolo di patate con salmone affumicato

1 h 10 min

Insalata di bulgur, salmone e zucchine (Modalità Cuoci riso)

40 min

Salmone con crudo di pomodori

35 min

Insalata di polpo a Cottura Lenta

5 h 30 min

Sarde al sugo di pomodoro

40 min

Polpette di alici

55 min

Ombrina al cartoccio con patate

45 min

Calamari e olive taggiasche a Cottura Lenta

5 h 30 min

Insalata di polpo, noci, mais e fagiolini

1 h

Panzanella ai frutti di mare e gamberi

40 min

Insalata di bulgur, tonno e fagioli

45 min

Orata e vongole con salsa alle verdure

30 min

Show all