Устройства и аксессуары
Tris di riso, pesce e verdure
Подготовка 5 min
Всего 35 min
4 porzioni
Ingredients
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
-
½ spicchio di aglio (optional)
-
60 g di olio extravergine di oliva + q.b.
-
1 ½ cucchiaino di sale + q.b.
-
1 - 2 pomodori pelati, a pezzi, a piacere15 - 20 pomodori ciliegino a metà, a piacere
-
320 g di riso Parboiled (cottura 18 minuti)
-
1200 g di acqua
-
150 g di piselli surgelati
-
2 filetti di pesce bianco, (400 g circa)2 filetti di trota salmonata (400 g circa)
-
150 g di gamberetti sgusciati
-
1 limone (optional) preferibilmente biologico, a fettine
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porzione
Protein
34 g
Calories
2406 kJ /
575 kcal
Fat
19.9 g
Carbohydrates
69.3 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationВам также может понравиться...
Show allPolpette di fave e pecorino
40 min
Coda di rospo croccante su purea nera
1 h 50 min
Seppie ripiene con pomodori secchi profumati.
40 min
Polpette di tonno in salsa allo zafferano
1 h 30 min
Zuppa di ceci con polpo e cozze
19 h 15 min
Baccalà mantecato con polvere di caffè
20 min
Merluzzo agli aromi, con zucca e patate
35 min
Spaghetti al tonno
40 min
Riso spagnolo al salmone
30 min
Menu: Zuppa di broccoli ed edamame con Gorgonzola, Salmone con verdure e salsa all'aneto
No ratings
Salmone al vapore con salsa all'arancia e contorno di broccolo romano
35 min
Spaghetti integrali con salmone all'arancia e funghi
50 min