Перейти к основному содержанию Search
Hommus dip

Hommus dip
3.7 39 rating
Подготовка 5 min
Всего 5 min
17 portions
Sign up for free

Ingredients

  • garlic cloves
    3
  • olive oil plus extra to serve
    2 tbsp
  • canned chickpeas rinsed and drained (approx. 500 g after draining)
    800 g
  • lemon juice
    60 g
  • tahini
    2 tbsp
  • sea salt to taste
  • zaatar for sprinkling (optional - see Tips)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 217 mg
Protein 2.4 g
Calories 299.5 kJ / 71.3 kcal
Fat 4.6 g
Fibre 1.8 g
Saturated Fat 0.7 g
Carbohydrates 4.1 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Dips & savoury spreads 52 Recipes
Australia and New Zealand
Eat Well 102 Recipes
Australia and New Zealand

Вам также может понравиться...

Show all
Hollandaise sauce

Hollandaise sauce

4.2(201)

15 min

Smashed pea and bean dip

Smashed pea and bean dip

4.6(19)

30 min

Mint sauce

Mint sauce

4.3(40)

5 min

Carrot top pesto

Carrot top pesto

4.9(37)

15 min

Chakalaka

Chakalaka

4.6(129)

35 min

Beurre blanc

Beurre blanc

4.6(20)

15 min

Baked pâté

Baked pâté

4.8(5)

3 h

Habanero Butter

Habanero Butter

No ratings

Yellow chicken curry with rice

Yellow chicken curry with rice

3.5(11)

1 h

Chunky guacamole

Chunky guacamole

5.0(25)

10 min

Yoghurt cheese

Yoghurt cheese

3.5(2)

24 h 40 min

Teriyaki deli chicken

Teriyaki deli chicken

4.5(4)

40 min

 Show all