Перейти к основному содержанию Search
Allergen Friendly Crispy Chicken Goujons

Allergen Friendly Crispy Chicken Goujons
4.3 14 ratings
Подготовка 20 min
Всего 30 min
16 pieces
Sign up for free

Ingredients

  • lemon zest only
    ½
  • garlic powder
    ½ tsp
  • smoked paprika
    1 tsp
  • ground black pepper
    ¼ tsp
  • cornmeal, coarsely ground
    30 g
  • coconut flour
    30 g
  • chicken breast fillets cut in pieces (2-3 cm) then frozen for 30 minutes
    500 g
  • apple peeled, cored, cut in pieces (approx. 100 g)
    ½
  • fine sea salt
    ½ tsp
  • oil
    1 Tbsp

Difficulty

easy

Nutrition per 1 piece

Sodium 74.8 mg
Protein 7.5 g
Calories 249.4 kJ / 59.6 kcal
Fat 2 g
Fibre 1 g
Saturated Fat 0.6 g
Carbohydrates 2.6 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

ALLERGEN FRIENDLY 10 Recipes
UK and Ireland

Вам также может понравиться...

Show all

Slow-Cooked Pulled Pork with Steamed Buns

4.3(53)

3 h

Roast Spiced Duck with Plums and Cauliflower Potato Purée

4.3(17)

2 h

Chicken, Pepper and Poppy Seed Curry with Rice and Tenderstem Broccoli

4.2(81)

45 min

Sirloin Steak with New Potatoes and Chimichurri

4.5(43)

40 min

Stuffed Crust Salami Pizza

4.2(50)

1 h 50 min

Lamb Shoulder with Red Wine and Rosemary

4.8(13)

14 h 50 min

Meatballs, Tomato Sauce and Parmesan Polenta

4.2(62)

1 h 10 min

Chicken Garam Masala

4.2(296)

50 min

Orange-roasted Chicken Thighs with Green Olives and Basmati Rice

4.3(182)

1 h 10 min

Leftover Chicken Fajitas

4.7(26)

1 h 20 min

Mediterranean Chicken Wings with Herb Orange Rice

4.7(54)

1 h

Kofta Curry

4.3(93)

1 h 10 min

 Show all