Mint and peanut chutney

Mint and peanut chutney

4.3 3 ratings

Подготовка 10 min

Всего 35 min

1 Total recipe

Ingredients

peanut oil plus extra for storing
30 g
garlic cloves
2
black mustard seeds
1 tsp
tamarind paste (see Tips)
70 g
water
200 g
fresh mint leaves only
10 sprigs
unsalted peanuts
140 g
fresh coconut flesh (see Tips)
60 g
fresh tomatoes
60 g
fresh long green chillies trimmed and cut into halves
1 - 2
sea salt
½ tsp
brown onion cut into halves
½

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Total recipe

Sodium 1165.6 mg

Protein 44.97 g

Calories 6735 kJ / 1603 kcal

Fat 142.34 g

Fibre 31.11 g

Saturated Fat 39 g

Carbohydrates 38.7 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Flavours of India 98 Recipes
Australia and New Zealand

Вам также может понравиться...

Show all

Tzatziki

15 min

Quick béchamel sauce

15 min

Sweet chilli sauce

1 h 5 min

Cheese Béchamel sauce (TM6)

15 min

Caesar salad dressing

10 min

Layered chicken dinner

1 h 45 min

No fail béchamel

15 min

Creamy sun-dried tomato dip

5 min

Bolognese sauce

40 min

Chakalaka

35 min

Traditional Worcestershire sauce

35 min

Basil pesto

10 min

Show all