Перейти к основному содержанию Search
Stir-Fry Beef Bowl

Stir-Fry Beef Bowl
No ratings
Подготовка 15 min
Всего 35 min
4 portion
Sign up for free

Ingredients

  • beef tenderloin thinly sliced
    500 g
  • soy sauce
    50 g
  • oyster sauce
    40 g
  • corn flour
    2 tsp
  • brown sugar
    1 tbsp
  • chilli flake, dried
    ¼ tsp
  • black pepper, ground
    ¼ tsp
  • white rice
    300 g
  • water
    1000 g
  • carrot peeled and cut into 4 cm strips
    1
  • capsicum cut into 4 cm strips
    1
  • baby corn cut into 4 cm
    235 g
  • broccoli cut into small florets
    200 g
  • sesame oil
    20 g
  • garlic clove
    2
  • ginger, fresh peeled
    15 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 1402.4 mg
Protein 44.4 g
Calories 2226.3 kJ / 530.1 kcal
Fat 4.9 g
Fibre 8.5 g
Saturated Fat 2 g
Carbohydrates 71.8 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Sous Vide and Meal Prep 23 Recipes
International

Вам также может понравиться...

Show all

Chicken Enchiladas

4.4(122)

40 min

Chicken with Vegetable Rice

4.4(32)

45 min

Quick turkey taco bowl

4.7(186)

15 min

Sweet and sour pork ribs

4.4(41)

40 min

Chicken meatballs with coconut rice

4.4(562)

35 min

Sous-vide Sausage Ragù

4.6(10)

2 h 25 min

Traditional Austrian Beef Goulash

4.7(204)

4 h

Curried Chicken and Apple Salad

4.8(181)

30 min

Tomato Basil Chicken Fettuccine

4.1(150)

1 h

Chili-Lime Chicken with Cauliflower Rice

4.4(118)

1 h 10 min

Paprika chicken with creamy paprika sauce

4.1(395)

40 min

Sausage and Red Pepper Pasta

4.3(12)

45 min

 Show all