Guacamole with mango

Guacamole with mango

4.2 18 rating

Подготовка 10 min

Всего 10 min

8 portions

Ingredients

avocado flesh only
400 g
red onion
30 g
fresh coriander leaves only
5 sprigs
fresh red chilli deseeded if preferred (optional)
1
lime juiced and zest finely grated
1
sea salt flakes
1 tsp
mango flesh only, cut into pieces (2 cm)
1
celery stalk cut into pieces (5 mm dice)
1

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 286.8 mg

Protein 1.4 g

Calories 540.1 kJ / 128.5 kcal

Fat 10.9 g

Fibre 2.6 g

Saturated Fat 1 g

Carbohydrates 5.1 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Dips & savoury spreads 52 Recipes
Australia and New Zealand

Entertaining with Dani Valent 95 Recipes
Australia and New Zealand

Вам также может понравиться...

Show all

Hollandaise sauce

Hollandaise sauce

15 min

Smashed pea and bean dip

Smashed pea and bean dip

30 min

Mint sauce

Mint sauce

5 min

Carrot top pesto

Carrot top pesto

15 min

Chakalaka

Chakalaka

35 min

Beurre blanc

Beurre blanc

15 min

Baked pâté

Baked pâté

3 h

Habanero Butter

Habanero Butter

No ratings

Yellow chicken curry with rice

Yellow chicken curry with rice

1 h

Chunky guacamole

Chunky guacamole

10 min

Yoghurt cheese

Yoghurt cheese

24 h 40 min

Teriyaki deli chicken

Teriyaki deli chicken

40 min

Show all