Smoothie tropicale

Smoothie tropicale

4.5 19 ratings

Prep 10 min.

Total 15 min.

3 porzioni

Ingrediente

20 g zucchero
50 g di banana sbucciata e a pezzi
150 g di ananas in scatola al naturale sgocciolato e a pezzi
40 g di cocco disidratato grattugiato
150 g di cubetti di ghiaccio
150 g di latte intero freddo

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porzione

Proteine 2.8 g

Calorii 707 kJ / 169 kcal

Grăsimi 10.1 g

Fibre 2.6 g

Carbohidrați 17.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Gelati e sorbetti 66 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Tortino al cioccolato con cuore fondente

50 min

Porridge yogurt e frutti rossi

8 godz. 10 min

Torta noci e caffé al vapore

1 godz. 10 min

Semifreddi fragole, cioccolato bianco e pistacchi

5 godz.

Muffin di mela e limone al vapore

1 godz. 5 min

Stecchi alla banana e lampone

8 godz. 20 min

Crostata senza cottura di frutta fresca (senza glutine)

4 godz. 30 min

Tortini al cioccolato

55 min

Spaghetti di mele con salsa alle fragole

15 min

Fragole sottovuoto con salsa al cioccolato bianco

2 godz.

Deliziosi al cioccolato

1 godz. 30 min

Purea di mela con yogurt e muesli

40 min

Afișare toate