Dispozitive și accesorii
Chewy Cinnamon Apple Bars
Prep 20 min.
Total 3h
12 piece
Ingrediente
-
apple (any type) e.g. Pink Lady (approx. 1 large apple) cored, diced (approx. 0.5cm.)230 g
-
unsalted butter in pieces90 g
-
honey115 g
-
90 g sunflower seed butterpeanut butter90 g
-
cranberry, dried90 g
-
raisin, all varieties90 g
-
brown sugar30 g
-
pumpkin seed30 g
-
sunflower seeds30 g
-
vanilla extract, natural1 tsp
-
cinnamon, ground1 tsp
-
salt, fine¼ tsp
-
nutmeg, ground⅛ tsp
-
oat flake170 g
-
crisped rice breakfast cereal, plain90 g
-
coconut, shredded, unsweetened30 g
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 piece
Sodiu
75.3 mg
Proteine
5.9 g
Calorii
1154.3 kJ /
275.9 kcal
Grăsimi
13.8 g
Fibre
4 g
Grăsimi saturate
6.2 g
Carbohidrați
37.9 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Fuel for School
12 rețete
Canada
Canada
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSteamed Banana Muffins
30 min.
Apple, Lemon and Vanilla Jam
1h
Coloured Eggs
40 min.
Gluten Free Waffles with Maple Bacon
1h
Steamed Frittata Egg Cups
45 min.
Steamed Poached Eggs
15 min.
Granola
55 min.
Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon
15 min.
Three Egg French Omelet
30 min.
Greek Yogurt
11h 40 min.
Caprese Frittata
30 min.
Caprese Frittata
30 min.