Pão de queijo proteico

5.0 1 evaluare

Prep 20 min.

Total 55 min.

20 unidades

Ingrediente

azeite de oliva extra virgem mais q. b. para untar
40 g
queijo minas padrão, em pedaços pequenos
180 g
queijo parmesão em pedaços pequenos
100 g
leite
80 g
sal
1 c. chá de
ovos
2
whey protein sem sabor (ver dica)
100 g
polvilho doce
250 g
queijo cottage
150 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 unidade

Sodiu 323 mg

Proteine 11.4 g

Calorii 743.1 kJ / 177.6 kcal

Grăsimi 9.8 g

Fibre 0.15 g

Grăsimi saturate 4.78 g

Carbohidrați 11.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Cozinha proteica 18 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Pão de sementes

5h

Pão de alho e ervas

1h 40 min.

Brioche de parmesão

1h 45 min.

Folar de Trás-os-Montes

2h 30 min.

Pão de mafra com massa-mãe

21h

Chiabata com presunto, alcachofra e mozarela

4h

Pão integral com passas

1h 50 min.

Pão branco

15h

Pão de cinco sementes

1h 50 min.

Ciabatta com azeitonas

1h 30 min.

Coroa recheada

1h 50 min.

Chiabata

1h 40 min.

Afișare toate