Sari la conținutul principal Căutare

Sanduíche caprese em pão de brócolos
Nu există evaluări
Prep 15 min.
Total 1h 10 min.
4 doses
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • linhaça moída
    30 g
  • água
    60 g
  • brócolos, só os raminhos
    300 g
  • sumo de limão
    3 c. sopa de
  • bicarbonato de sódio
    1 c. chá de
  • farinha de grão-de-bico
    100 g
  • sal
    1 ½ - 2 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • sementes de sésamo brancas
    2 c. chá de
  • folhas de manjericão
    12
  • queijo mozarela
    170 g
  • crème-fraîche
    90 g
  • tomate cortado em rodelas
    1
  • Flor de sal q.b. p/ polvilhar

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Sodiu 1802.4 mg
Proteine 18.1 g
Calorii 1389 kJ / 332 kcal
Grăsimi 32.6 g
Fibre 5.4 g
Grăsimi saturate 9.4 g
Carbohidrați 24 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Praia - Sanduíches 10 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Massa-mãe

4.0(3)

360h

Pão de água com massa-mãe

4.7(31)

21h

Pão naan

4.5(31)

1h

Pães de leite ao vapor com chocolate

4.1(27)

3h 30 min.

Pão sem glúten

4.6(12)

3h 20 min.

Pão de hambúrguer

4.9(217)

1h 50 min.

Pão norueguês

4.6(35)

55 min.

Focaccia com azeitona e alecrim

4.6(14)

72h

Pão de espelta e trigo sarraceno

4.3(34)

1h 55 min.

Broa de milho e centeio

4.0(1)

3h

Enrolado de legumes e frango

4.9(38)

3h 45 min.

Chiabata

4.5(2)

1h 40 min.

 Afișare toate