Fenugreek Tea with Frittata

Nu există evaluări

Prep 5 min.

Total 35 min.

4 portions

Ingrediente

garlic cloves peeled
4
shallots peeled
50 g
eggs
8
salt
½ tsp
cooking oil to grease
cherry tomatoes cut in halves
8
spinach cut in small pieces
20 g
button mushroom diced
30 g
fenugreek seeds
1 tsp
fresh ginger peeled, sliced
5 g
cinnamon stick
1
cloves
3
water
1000 g
chilli sauce as topping
mayonnaise as topping
honey

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 188.6 mg

Proteine 16.3 g

Calorii 824 kJ / 196.9 kcal

Grăsimi 11.5 g

Fibre 1.8 g

Grăsimi saturate 3.7 g

Carbohidrați 7.1 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Simply Nourishing 18 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Dalgona Coffee Classic (Korean coffee)

10min

Lemonade

5min

Caramel Macchiato

15min

Cashew Milk (Metric)

5min

Pineapple Spinach and Orange Juice

10min

Mojito

5min

Butterfly Pea Tea

15min

Banana Split Milkshake

30min

Incan Hot Chocolate

40min

Bloody Mary

10min

Rhubarb and Strawberry Juice

45min

Apple, Raspberry and Citrus Fruit Juice

10min

Afișare toate