Marinade für Huhn nach jamaikanischer Art (Jerk Chicken)

Marinade für Huhn nach jamaikanischer Art (Jerk Chicken)

1.0 1 evaluare
Prep 10 min.
Total 10 min.
350 Gramm

Ingrediente

  • Oregano, getrocknet
    1 EL
  • Koriandersamen
    1 TL
  • Knoblauchzehen halbiert
    2
  • Zwiebeln geviertelt
    100 g
  • frischer Ingwer geschält, in dünnen Scheiben
    15 g
  • Thymian, getrocknet
    1 TL
  • Paradeiser
    150 g
  • Paprikapulver, edelsüß
    ½ TL
  • Chilis, frisch
    1 - 2
  • Olivenöl
    30 g
  • Sojasauce
    30 g
  • Zitronensaft
    15 g

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 350 Gramm

Sodiu 1671 mg
Proteine 8 g
Calorii 1755 kJ / 419 kcal
Grăsimi 31 g
Fibre 8 g
Grăsimi saturate 4 g
Carbohidrați 33 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate