Mood Lifting Berry Smoothie

5.0 2 ratings

Prep 5 min.

Total 10 min.

2 portions

Ingrediente

soy milk
8 oz
frozen mixed berries
5 oz
banana frozen, cut into pieces
2 oz
almond butter
1 tbsp
protein powder plant based, vanilla
1 oz
ashwagandha
¼ tsp
ground flaxseed
1 tbsp
ice cubes to taste
8 oz

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 80.1 mg

Proteine 18.6 g

Calorii 1026.5 kJ / 245.4 kcal

Grăsimi 8.6 g

Fibre 5 g

Grăsimi saturate 0.8 g

Carbohidrați 26.1 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Sweet Relief - Managing Perimenopause 10 rețete
Statele Unite

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Beet Beauty Smoothie

10min

Boosted Matcha Smoothie

5min

Chocolate Cherry Banana Smoothie

5min

Beet-Tox

10min

Cashew Coconut Milk

10min

Peanut Butter and Jam Smoothie

10min

Spiced Apple Cider

25min

Mojito

10min

Frozen Coconut Mango Lemonade

5min

Chocolate Banana Smoothie

5min

Energy Boosting Morning Blend

Ninguna valoración

Slimming Smoothie

Ninguna valoración

Afișare toate