Steamed Frittata Egg Cups

Steamed Frittata Egg Cups

4.7 6 ratings

Prep 15 min.

Total 45 min.

9 portions

Ingrediente

non-stick spray oil
mozzarella for pizza (low-moisture mozzarella) cut into pieces
85 g
red bell peppers cut in half, stems and seeds removed
115 g
red onion cut into pieces
60 g
vegetable oil
15 g
bacon, sliced diced
115 g
eggs
7
Dijon mustard
1 tsp
salt to taste
¼ tsp
black pepper, ground to taste
¼ tsp
water
570 g
fresh mixed herbs chopped, to garnish

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 291.3 mg

Proteine 9.6 g

Calorii 714.1 kJ / 170.7 kcal

Grăsimi 13.5 g

Fibre 0.4 g

Grăsimi saturate 4.9 g

Carbohidrați 2.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Happy Easter! 13 rețete
Canada

Nester Bites 10 rețete
Canada

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

20 min.

Breakfast Smoothie

5 min.

Granola

55 min.

Liver Detox (Metric)

5 min.

Gut Immunity Shot

5 min.

Steamed Frittata Egg Cups

45 min.

Bannock Bread

45 min.

Baked Beans with Maple Syrup

31h 5 min.

Cashew and Cacao Smoothie

5 min.

Steel Cut Oats

35 min.

Boiled Eggs

20 min.

Smoked Salmon and Brie Quiche

55 min.

Afișare toate