Smoothie cu matcha și afine

Smoothie cu matcha și afine

5.0 2 ratings

Prep 5 min.

Total 5 min.

4 pahare

Ingrediente

băutură de migdale, fără adaos de zahăr
455 g
afine congelate
285 g
banană bucăți
130 g
pudră de matcha
½ linguriță
scorțișoară măcinată
¼ linguriță
ghimbir măcinat
¼ linguriță
semințe de chia
1 lingură
miere
30 g
sare
1 priză

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 pahar

Sodiu 120.4 mg

Proteine 1.9 g

Calorii 514.5 kJ / 123 kcal

Grăsimi 2.4 g

Fibre 3.9 g

Grăsimi saturate 0.3 g

Carbohidrați 26.4 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Boost de bine 11 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Milkshake cu căpșune

5 min.

Băutură de migdale

6h 10 min.

Smoothie roz

10 min.

Margarita

10 min.

Mojito de fructe de pădure, fără alcool

5 min.

Limonadă de căpșune

10 min.

Ceai Butterfly Pea

15 min.

Bucuria citricelor

5 min.

Cosmopolitan

5 min.

Cocktail tropical

10 min.

Elixir de dimineață cu lămâie și ghimbir

45 min.

Gin cu mure și boabe de ienupăr

10 min.

Afișare toate