Smoothie cu matcha și afine

Smoothie cu matcha și afine

5.0 2 ratings

Prep 5 min.

Total 5 min.

4 pahare

Ingrediente

băutură de migdale, fără adaos de zahăr
455 g
afine congelate
285 g
banană bucăți
130 g
pudră de matcha
½ linguriță
scorțișoară măcinată
¼ linguriță
ghimbir măcinat
¼ linguriță
semințe de chia
1 lingură
miere
30 g
sare
1 priză

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 pahar

Sodiu 120.4 mg

Proteine 1.9 g

Calorii 514.5 kJ / 123 kcal

Grăsimi 2.4 g

Fibre 3.9 g

Grăsimi saturate 0.3 g

Carbohidrați 26.4 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Boost de bine 11 rețete
tmde.general.market.romania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Milkshake Banana Split

30 min.

Milkshake de căpșune

5 min.

Mojito

5 min.

Milkshake cu mango

10 min.

Mojito de fructe de pădure, fără alcool

5 min.

Milkshake cu banane și caramel

15 min.

Milkshake Cheesecake de căpșune

40 min.

Smoothie roz

10 min.

Cordial de coacăze negre

30 min.

Margarita

10 min.

Ceai Butterfly Pea

15 min.

Smoothie cu ciocolată și caju

5 min.

Afișare toate