Sari la conținutul principal Căutare
Smoothie cu matcha și afine

Smoothie cu matcha și afine
5.0 2 ratings
Prep 5 min.
Total 5 min.
4 pahare
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • băutură de migdale, fără adaos de zahăr
    455 g
  • afine congelate
    285 g
  • banană bucăți
    130 g
  • pudră de matcha
    ½ linguriță
  • scorțișoară măcinată
    ¼ linguriță
  • ghimbir măcinat
    ¼ linguriță
  • semințe de chia
    1 lingură
  • miere
    30 g
  • sare
    1 priză

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 pahar

Sodiu 120.4 mg
Proteine 1.9 g
Calorii 514.5 kJ / 123 kcal
Grăsimi 2.4 g
Fibre 3.9 g
Grăsimi saturate 0.3 g
Carbohidrați 26.4 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Boost de bine 11 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Milkshake cu banane și caramel

5.0(4)

15min

Suc de lămâie și pătrunjel

4.5(13)

5min

Lapte cu bezele

5.0(1)

10min

Milkshake Banana Split

4.8(4)

30min

Suc de mere și pere

4.2(10)

10min

Ceai Butterfly Pea

Ninguna valoración

Suc de mango și cayenne

5.0(3)

15min

Cocktail G&T

Ninguna valoración

Aperol® Spritz

Ninguna valoración

Mocktail cu măr

Ninguna valoración

Espresso martini

Ninguna valoración

Mocktail Chai Vanilla

Ninguna valoración

 Afișare toate