Saltear mistura de legumes

5.0 1 evaluare

Prep 15 min.

Total 30 min.

450 g

Ingrediente

azeite
25 g
25 g óleo
pimentão verde cortado em tiras (5 cm de comprimento, 0,5 cm de espessura aprox.)
100 g
pimentão vermelho cortado em tiras (5 cm de comprimento, 0,5 cm de espessura aprox.)
100 g
cebola roxa cortada em metades e depois em fatias (0,5 cm aprox.)
100 g
cenoura cortada em palitos (5 cm de comprimento, 0,5 cm de espessura aprox.)
150 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 100 g

Sodiu 25.6 mg

Proteine 1 g

Calorii 347.3 kJ / 83 kcal

Grăsimi 5.7 g

Fibre 2.2 g

Grăsimi saturate 0.8 g

Carbohidrați 7.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Celebramos as nossas singularidades 26 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Doce de abóbora e maçã

45 min.

Risoto de camarão

30 min.

Doce de abacaxi

45 min.

Creme de speculoos

15 min.

Molho de cogumelos e vinho branco

30 min.

Creme inglês

15 min.

Papas de aveia com banana e mel

10 min.

"Tofu" de lentilhas vermelhas

8h 30 min.

Speculoos (Bolacha flamenga)

1h 10 min.

Xarope Chai

15 min.

Essência de baunilha

168h

Panquecas em frasco

20 min.

Afișare toate