Sopa de vagem e cenoura

Nu există evaluări

Prep 10 min.

Total 40 min.

4 porções

Ingrediente

cebola cortada ao meio
130 g
dentes de alho
2
abobrinha cortada em pedaços aprox. 2 cm
200 g
batata doce cortada em pedaços aprox. 2 cm
200 g
cenoura cortada em pedaços, sendo 100g em rodelas finas
300 g
nabo cortado em pedaços aprox. 2 cm
100 g
beterraba cortada em pedaços aprox. 2 cm
40 g
caldo de legumes (opcional)
1 c. chá de
sal
1 c. chá de
água q.b.
vagem fresca cortada em pedaços
150 g
azeite de oliva extra virgem
20 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porção

Sodiu 693.5 mg

Proteine 3.6 g

Calorii 688.8 kJ / 164.6 kcal

Grăsimi 5.5 g

Fibre 6.4 g

Grăsimi saturate 0.8 g

Carbohidrați 27.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Celebramos as nossas singularidades 26 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Creme de espinafres, coco e curgete com croutons aromatizados

50 min.

Sopa de brócolos e gorgonzola com croutons integrais

40 min.

Creme de beterraba e laranja

40 min.

Creme de ervilhas com queijo-creme

50 min.

Creme de brócolos e couves-de-bruxelas

50 min.

Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto

40 min.

Creme de alface e ervilhas com vieiras

45 min.

Sopa com pernil de porco fumado

18h 25 min.

Creme de grão e couve-flor assados

35 min.

Caldo de bacalhau e brócolos

30 min.

Vichyssoise com maçã verde

45 min.

Sopa ácida picante

4h 45 min.

Afișare toate