Wraps de lentilhas vegano e sem glúten

Nu există evaluări

Prep 40 min.

Total 3h 40 min.

8 unidades

Ingrediente

lentilhas vermelhas
200 g
água
520 g
amido de milho
15 g
colorau
1 c. sopa de
cominho em pó
1 c. chá de
sal
1 c. chá de
óleo de girassol p/ pincelar
2 - 3 c. sopa de

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 unidade

Sodiu 296.8 mg

Proteine 6.6 g

Calorii 580.3 kJ / 138.7 kcal

Grăsimi 5 g

Fibre 3.2 g

Grăsimi saturate 0.4 g

Carbohidrați 18.1 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Celebramos as nossas singularidades 26 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Doce de abóbora e maçã

45 min.

Risoto de camarão

30 min.

Doce de abacaxi

45 min.

Creme de speculoos

15 min.

Molho de cogumelos e vinho branco

30 min.

Creme inglês

15 min.

Papas de aveia com banana e mel

10 min.

"Tofu" de lentilhas vermelhas

8h 30 min.

Speculoos (Bolacha flamenga)

1h 10 min.

Xarope Chai

15 min.

Essência de baunilha

168h

Panquecas em frasco

20 min.

Afișare toate