Mini omelettes aux crevettes avec le Nester

Nu există evaluări

Prep 10 min.

Total 35 min.

8 portions

Ingrediente

250 g de crevettes crues, décortiquées
1 c. à café d'assaisonnement à l'italienne
1 c. à café d'ail en poudre
1 c. à café de poudre de paprika doux
½ c. à café de sel et un peu plus pour l'assaisonnement
2 - 3 pincées de poivre noir, moulu selon les goûts
4 œufs séparés
40 g de lait
40 g de farine de blé
20 g d'huile d'olive
500 g d'eau
sauce chili, rouge pour arroser
ciboulette fraîche en rouleaux, pour la garniture

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 388.4 mg

Proteine 8.9 g

Calorii 463.2 kJ / 110.7 kcal

Grăsimi 5.9 g

Fibre 0.3 g

Grăsimi saturate 1.7 g

Carbohidrați 5.1 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Cuisiner avec Thermomix® Nester 18 rețete
Elveția

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Salade de carottes

15 min.

Salade de crudités

10 min.

Salade de couscous

50 min.

Salade pommes-carottes

5 min.

Légumes sautés (style asiatique)

10 min.

Salade de pâtes aux saveurs méditerranéennes

40 min.

Salade mêlée aux nectarines, noix et roquefort

Nu există evaluări

Salade d’Ebly à la vinaigrette de légumes

35 min.

Ragoût de légumes

45 min.

Salade de cervelas au fromage

10 min.

Salade d’asperges et fraises

45 min.

Pain bis gratiné à la méditerranéenne

35 min.

Afișare toate