Escalopes picantes com pimentão

5.0 1 evaluare

Prep 10 min.

Total 30 min.

4 porções

Ingrediente

cebola
50 g
salsinha fresca só as folhas
3 - 4 talos de
azeite de oliva extra virgem
30 g
pimentão vermelho cortado em pedaços (2 cm aprox.)
300 g
tomate em pedaços
100 g
sal
1 c. chá de
açúcar demerara
10 g
pimenta calabresa
2 pitadas de
filé mignon escalope, cortados em pedaços (3 cm aprox.)
500 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porção

Sodiu 670.1 mg

Proteine 27.9 g

Calorii 1021.1 kJ / 244.1 kcal

Grăsimi 10 g

Fibre 2.3 g

Grăsimi saturate 1.7 g

Carbohidrați 9.4 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Podemos fazer magia com coisas simples 32 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Salteado de vitela com legumes

35 min

Pernas de frango guisadas com feijão

4 h 35 min

Lombo de porco com vegetais

40 min

Entrecosto com batata

1 h 40 min

Bifes de peru recheados e arroz a vapor

1 h

Vitela com molho de laranja

40 min

Massa com frango, cogumelos e feijão-verde

40 min

Risoto de tomate e frango recheado com limão e ricota

45 min

Lombinhos de porco com tomate e manjericão e arroz de limão

1 h

Empadão de frango com caril

1 h 15 min

Burritos

55 min

Frango georgiano (Chakhokhbili) com bulgur

1 h 15 min

Afișare toate