Batoane cu zmeură

Batoane cu zmeură

3.0 1 evaluare

Prep 10 min.

Total 40 min.

12 bucăți

Ingrediente

coajă de portocală (aprox. 1 cm x 3 cm)
2 bucăți
ghimbir proaspăt descojit
1 cm
curmale Medjool, fără sâmburi
6
unt nesărat
100 g
sirop de arțar, pur
40 g
miere
25 g
sare de mare
¼ linguriță
fulgi de ovăz
190 g
cardamom măcinat
¼ linguriță
scorțișoară măcinată
¼ linguriță
hrișcă
40 g
zmeură congelată
70 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 bucată

Sodiu 41.2 mg

Proteine 3.5 g

Calorii 773.6 kJ / 184.9 kcal

Grăsimi 8 g

Fibre 3.3 g

Grăsimi saturate 4.5 g

Carbohidrați 26.7 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Gustări pentru școală 8 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Brioșe cu unt de arahide și jeleu

45 min

Chifteluțe din conopidă și brânză, cu sos cu smântână

4 h 15 min

Bile proteice cu ciocolată și unt de arahide

45 min

Biluțe de pui cu unt cu ierburi aromate

45 min

Sushi cu Tempura de crevete

2 h 40 min

Frigărui din clătite americane și fructe

1 h

Chifteluțe vietnameze cu sos de chilli

No ratings

Saleuri crocante cu semințe, bacon și brânză

35 min

Bucuria citricelor

5 min

Inimi de foitaj cu zmeură

3 h 30 min

Smântână

No ratings

Coajă de pepene murată

No ratings

Afișare toate