Batoane cu zmeură

Batoane cu zmeură

3.0 1 evaluare

Prep 10 min.

Total 40 min.

12 bucăți

Ingrediente

coajă de portocală (aprox. 1 cm x 3 cm)
2 bucăți
ghimbir proaspăt descojit
1 cm
curmale Medjool, fără sâmburi
6
unt nesărat
100 g
sirop de arțar, pur
40 g
miere
25 g
sare de mare
¼ linguriță
fulgi de ovăz
190 g
cardamom măcinat
¼ linguriță
scorțișoară măcinată
¼ linguriță
hrișcă
40 g
zmeură congelată
70 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 bucată

Sodiu 41.2 mg

Proteine 3.5 g

Calorii 773.6 kJ / 184.9 kcal

Grăsimi 8 g

Fibre 3.3 g

Grăsimi saturate 4.5 g

Carbohidrați 26.7 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Gustări pentru școală 8 rețete
tmde.general.market.romania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Covridog

1h 40 min.

Rulouri de pizza

1h 45 min.

Bile proteice cu ciocolată și unt de arahide

45 min.

Salată de ouă în cuib crocant de Paște

1h

Bile proteice Tort de morcovi

15 min.

Crumble cu piersici

2h 35 min.

Tarte cu căpșune

Nu există evaluări

Madlene cu vanilie

Nu există evaluări

Sushi cu somon afumat

1h 20 min.

Delicii proteice cu ciocolată și alune

Nu există evaluări

Gustări cu bezea și Rice Bubbles®

Nu există evaluări

Brioșe cu banane, la aburi

30 min.

Afișare toate