Biluțe de energie cu unt de arahide

Biluțe de energie cu unt de arahide

5.0 1 evaluare

Prep 5 min.

Total 1h

18 bucăți

Ingrediente

fulgi de ovăz
110 g
semințe de in
20 g
unt de arahide, cremos preparat în casă de preferat (vezi recomandare)
125 g
miere
115 g
extract natural de vanilie
1 linguriță
sare de mare
¼ linguriță
arahide prăjite (în ulei sau fără grăsime), nesărate
75 g
75 g stafide

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 bucată

Sodiu 52 mg

Proteine 4 g

Calorii 502 kJ / 120 kcal

Grăsimi 7 g

Grăsimi saturate 1.3 g

Carbohidrați 10 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Gustări pentru școală 8 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Brioșe cu unt de arahide și jeleu

45 min

Felii cu ovăz, semințe și zmeură

1 h 15 min

Ouă umplute

25 min

Inimi de foitaj cu zmeură

No ratings

Smântână

No ratings

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

No ratings

Coajă de pepene murată

No ratings

Chifteluțe de mozzarella și broccoli

45 min

Chifle cu salată de crab

No ratings

Mini Burgeri

2 h 40 min

Lipii cu mazăre, roșii cherry și brânză feta

No ratings

Tartă cu ceapă

1 h

Afișare toate