Makaron z brokułami i kurczakiem w sosie orzechowym

3.5 26 evaluare
Prep 10 min.
Total 40 min.
1 porcja

Ingrediente

  • 1000 g wody
  • 1 łyżeczka soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
  • 10 g oleju
  • 100 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 100 g różyczek brokułu
  • 80 g makaronu pełnoziarnistego
  • ½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
  • 30 g masła orzechowego (patrz wskazówka)
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
  • natka pietruszki, świeża, tylko liście do dekoracji

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 porcję

Sodiu 2452.3 mg
Proteine 44 g
Calorii 2908.3 kJ / 695.1 kcal
Grăsimi 29.7 g
Fibre 1.9 g
Grăsimi saturate 5.5 g
Carbohidrați 72.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate