Dispozitive și accesorii
Makaron z pesto z groszku
Prep 10 min.
Total 30 min.
1 porcja
Ingrediente
-
60 g zielonego groszku, mrożonego, uprzednio rozmrożonego60 g zielonego groszku, konserwowego
-
5 g liści bazylii, świeżych plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
20 g sera feta
-
1 ząbek czosnku
-
¼ czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
20 g oliwy z oliwek
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1000 g wody
-
1 łyżeczka soli
-
70 g makaronu, suchego, krótkiego np. penne, fusilli
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porcję
Sodiu
2548.2 mg
Proteine
15.6 g
Calorii
1912 kJ /
457 kcal
Grăsimi
15.5 g
Fibre
5.7 g
Grăsimi saturate
4.8 g
Carbohidrați
63.4 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Zdrowe makarony. Przepisy BeDiet na Thermomix®
20 rețete
Polonia
Polonia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateWegańska lasagne z domowym makaronem i soczewicą
2 Std. 20 Min
Bowl z ryżem i łososiem
50 Min
Makaron po bolońsku
40 Min
Curry z kurczaka z morelami i ryżem
40 Min
Pad see ew (smażony makaron w sosie sojowym)
45 Min
Szafranowe risotto ze szparagami
35 Min
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem
30 Min
Risotto z krewetkami
45 Min
Ryż ze szparagami, brokułami i pieczarkami
30 Min
Spaghetti diavolo z makaronem pełnoziarnistym (TM7)
40 Min
Południowoafrykański żółty ryż
20 Min
Kurczak z makaronem i pesto
30 Min