Dispozitive și accesorii
Wrapy z łososiem i jajkiem
Prep 30 min.
Total 45 min.
8 sztuk
Ingrediente
Sos musztardowy z ogórkiem
-
100 g ogórka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
-
30 g cebuli szalotki
-
2 łyżki koperku, świeżego, drobno posiekanego2 łyżeczki koperku, suszonego
-
20 g ostrej musztardy np. Dijon
-
10 g musztardy francuskiej
-
100 g majonezu
-
100 g jogurtu greckiego
-
5 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Gotowanie jajek i łososia
-
70 g sałaty lodowej
-
70 g rzodkiewek
-
400 g wody
-
5 jajek
-
sól do oprószenia
-
pieprz czarny, mielony do oprószenia
-
sok z cytryny, świeżo wyciśnięty do skropienia
-
350 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry w jednym kawałku
-
8 tortilli pszennych (patrz wskazówka)
-
woda do zwilżenia
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 sztukę
Sodiu
717.2 mg
Proteine
19.1 g
Calorii
1670.7 kJ /
399.3 kcal
Grăsimi
23.1 g
Fibre
1.8 g
Grăsimi saturate
4.4 g
Carbohidrați
27.9 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Wrapy z całego świata
9 rețete
Polonia
Polonia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePaszteciki drożdżowe z soczewicą i grzybami
2h 20 min.
Wytrawne ślimaczki drożdżowe z czerwonym pesto
2h 25 min.
Batoniki musli
1h
Zakręcone frytki z sosem czosnkowym (TM5)
45 min.
Małpi chlebek
3h
Wrapy do łapy
1h 10 min.
Kołduny litewskie
1h 50 min.
Batony z musli
50 min.
Dubajska czekolada
1h 20 min.
Kulki rybne w marynacie
26h 20 min.
Krakersy z pastą jajeczną i łososiem
55 min.
Wieloziarniste batony kakaowe
50 min.