Gerookte Zalm en Groente-Eiermuffins

5.0 1 evaluare

Prep 10 min.

Total 45 min.

8 stuks

Ingrediente

olie om in te vetten
verse champignons de Paris, gehalveerd
60 g
broccoli in stukken gesneden
60 g
courgette in stukken gesneden
80 g
sjalot gehalveerd
30 g
gerookte zalm filet, in blokjes gesneden (1 cm)
100 g
Parmezaanse kaas in stukken gesneden
30 g
eieren
5
melk
120 g
zout
1 tl
peper, gemalen
¼ tl
water
500 g
sriracha saus om te besprenkelen
sesamzaad, zwart om te bestrooien
koriander, vers voor de garnering

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 stuk

Proteine 14.9 g

Calorii 1076.1 kJ / 257.2 kcal

Grăsimi 5.8 g

Fibre 7.5 g

Carbohidrați 39.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Thermomix® Nester 12 rețete
Benelux

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Pizza-Burrata

1u. 40min

Pizza met pompoenroom, gerookte Mozzarella en bacon

3u. 50min

Pastilla van Eend, Abrikoos en Pijnboompitten

Geen beoordelingen

Keizerbroodjes

Geen beoordelingen

Galette van Pompoen en Ui met herfstige Koolsalade

55min

Pindakaas Crackers

35min

Pizza met 'nduja en caciocavallo-kaas

Geen beoordelingen

Pizza Bianca met Artisjok en Truffelolie

Geen beoordelingen

Pizza bianca met salsiccia (Italiaanse venkelworst) en boerenkool

Geen beoordelingen

Pizza met parmaham en walnoten

28u.

Bloemige Focaccia

Geen beoordelingen

Hartige krans met olijven, spek en cheddarkaas

Geen beoordelingen

Afișare toate