Petites quiches lorraines sans pâte

4.6 56 evaluări

Prep 5 min.

Total 45 min.

8 pièces

Ingrediente

50 g d'emmental en morceaux

50 g de fromage à pâte dure, en morceaux
2 œufs
300 g de lait demi-écrémé
60 g de farine de blé
¼ de c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
180 g de jambon blanc coupées en dés
huile pour le moule

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 pièce

Sodiu 346 mg

Proteine 9.5 g

Calorii 480.1 kJ / 114.7 kcal

Grăsimi 4 g

Fibre 0.2 g

Grăsimi saturate 2 g

Carbohidrați 8.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Le moule multiusage 10 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Pizza à la courgette

1 Std. 45 Min

Focaccia à l'oignon

3 Std. 15 Min

Quiche petits pois et carottes

3 Std. 20 Min

Pizza aux poivrons

1 Std. 55 Min

Quiche saumon, épinards, feta

1 Std.

Tarte flambée halloumi et légumes en spirale

1 Std. 10 Min

Quiche aux deux fromages et ail confit

2 Std. 10 Min

Quiche oignon-artichaut

1 Std. 35 Min

Pizza Big Mac

1 Std. 30 Min

Pizza crème aux champignons, mozzarella et huile de basilic

2 Std. 40 Min

Mini focaccias à l'origan

3 Std. 40 Min

Tourte aux légumes et au tofu

1 Std. 25 Min

Afișare toate