Chifle cu salată de crab

Nu există evaluări

Prep 20 min.

Total 2h 45 min.

8 bucăți

Ingrediente

Chifle

boabe de mei
15 g
griș fin
lapte integral
120 g
unt nesărat plus pentru uns
25 g
zahăr extrafin
15 g
apă
120 g
drojdie uscată
1 linguriță
10 g drojdie proaspătă
făină plus pentru presărare
190 g
făină integrală
190 g
sare
½ linguriță
nucșoară măcinată
¼ linguriță

Topping cu crab

măr, soi Granny Smith bucăți (3 cm)
50 g
castravete fără semințe, bucăți (3 cm)
50 g
smântână maturată, 30% grăsime
50 g
lămâie doar coaja rasă fin
½
sos de soia
1 linguriță
sare
¼ linguriță
piper negru măcinat
¼ linguriță
carne de crab, proaspătă crab alb
200 g
carne de crab, proaspătă crab maro
100 g

Asamblare

făină pentru presărare
unt nesărat pentru uns

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 bucată

Sodiu 450.8 mg

Proteine 12.8 g

Calorii 1134.1 kJ / 271.1 kcal

Grăsimi 5.3 g

Fibre 1.9 g

Grăsimi saturate 2.7 g

Carbohidrați 42.1 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Ne putem transforma într-un chef bucătar într-o secundă 27 rețete
tmde.general.market.romania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Covrigi de casă (Pretzels)

1h 35 min.

Sushi cu somon afumat

1h 20 min.

Frigărui din clătite americane și fructe

1h

Suc detoxifiant pentru ficat

5 min.

Biscuți din pulpă de migdale cu rozmarin și parmezan

1h 20 min.

Brioșe cu unt de arahide și jeleu

45 min.

Sushi cu bulgur și somon

1h 20 min.

Gustări cu bezea și Rice Bubbles®

Nu există evaluări

Tarte cu căpșune

Nu există evaluări

Brioșe cu banane, la aburi

30 min.

Brioșe Lasagna

Nu există evaluări

Rulouri cu brânză și scorțișoară

Nu există evaluări

Afișare toate