Sari la conținutul principal Căutare

Himbeer-Kokos-Smoothie-Bowl
4.2 22 evaluări
Prep 5 min.
Total 10 min.
4 Portionen
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • Himbeeren, gefroren
    500 g
  • Banane in Stücken
    1
  • Honig (siehe Tipp)
    1 TL
    1 TL Agavendicksaft, (siehe Tipp)
  • Kokosmilch (siehe Tipp)
    250 g
  • Kokos-Drink
    100 g
  • Kokoschips, ungesüßt zum Dekorieren
    Kokosraspeln, zum Dekorieren
  • Schokoraspeln dunkel, zum Dekorieren
  • Haselnüsse, ganz (opțional) zum Dekorieren
  • Chiasamen (opțional) zum Dekorieren

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Sodiu 21 mg
Proteine 3 g
Calorii 939 kJ / 225 kcal
Grăsimi 10 g
Fibre 9 g
Grăsimi saturate 9 g
Carbohidrați 27 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Farbenspiel - Bunt wie der Geschmack 15 rețete
Austria

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Caprese-Baguette

4.5(134)

14h

Joghurt-Müsli-Weckerl mit Cashews

4.6(14)

1h 50min

Mandelporridge

4.1(444)

10min

Couscous-Frühstück auf Vorrat

4.3(15)

10min

Brokkoli-Schinken-Omelette

4.3(517)

35min

Basen-Müsli

4.4(73)

10min

Müsli

4.7(207)

5min

Frittata aus der Thermomix® TM6 Multi-Silikonform

4.9(28)

35min

Fedlkoch

4.0(21)

10h 35min

Eggs Benedict mit Kräuter-Hollandaise

4.3(38)

55min

Green Smoothie Bowl mit Gojibeeren

4.3(16)

15min

Frühstücks-Smoothie

4.2(22)

15min

 Afișare toate