Tarte rafraîchissante concombre et thon

4.3 6 ratings

Prep 20 min.

Total 25 min.

6 parts

Ingrediente

1 pâte brisée
30 g d'huile d'olive dont 10 g pour la finition
5 c. à soupe de graines de sésame blanc ou noir
1 concombre de la taille de la goulotte
20 brins de ciboulette fraîche ciselés grossièrement
280 g de thon en boîte au naturel
125 g de fromage à tartiner
1 c. à café de zeste de citron

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 part

Sodiu 367.6 mg

Proteine 17.7 g

Calorii 1342 kJ / 320.7 kcal

Grăsimi 19.7 g

Fibre 1.7 g

Grăsimi saturate 6.7 g

Carbohidrați 19.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Juste 5 ingrédients 11 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Pide au bœuf et à la mozzarella

2 h 50 min

Pain plat aux pommes de terre et au romarin

1 h

Tourte au poulet

2 h

Pizza au saumon

1 h 15 min

Minipizzas variées

1 h 50 min

Pissaladière

3 h

Tarte couronne tapenade-tomate

45 min

Quiche lorraine

50 min

Pizza aux légumes

1 h 30 min

Tourte aux poireaux, truite fumée et ciboulette

1 h 55 min

Tatin d'oignons à la moutarde

2 h 20 min

Tarte soleil aux tomates séchées et sardines

1 h 30 min

Afișare toate