Poulet et riz au romarin et au citron

4.5 14 ratings

Prep 20 min.

Total 55 min.

4 portions

Ingrediente

30 g d'huile d'olive vierge extra
30 g de farine tout usage
3 gousses d'ail
2 brin de romarin frais
½ c. à thé de sel
¼ c. à thé de poivre noir moulu
⅛ c. à thé de curcuma en poudre
680 g de stock de poulet
30 g de jus de citron
15 g de miel
170 g de riz long blanc
1 citron en tranches (1 cm)
4 cuisse de poulet, désossée et sans peau (environ 170 g chacun)
de sel pour l'assaisonnement
de poivre noir moulu pour l'assaisonnement
de persil frais pour servir

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 915.9 mg

Proteine 36 g

Calorii 2398.2 kJ / 573.2 kcal

Grăsimi 25.4 g

Fibre 1.4 g

Grăsimi saturate 6 g

Carbohidrați 51.7 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Manger santé, c'est pout toutes les saisons 19 rețete
Canada

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Steaks grillés avec sauce au poivre rouge

25 min.

Poulet aux légumes, sauce à la crème

50 min.

Bœuf Stroganoff

1h

Poitrines de poulet Pizzaiola

55 min.

Boeuf épicé aux poivrons rouges

30 min.

Poulet farci et pommes de terre glacées

1h 30 min.

Tartes salées à la courge musquée

1h 25 min.

Jambon glacé à la moutarde au miel et à l'orange

Nu există evaluări

Poulet au citron et à l'ail

30 min.

Filet de porc au four avec du riz

1h 20 min.

Crêpes de canard à la pékinoise

11h 25 min.

Côtelettes d'agneau avec ratatouille, haricots et gratin de pommes de terre

Nu există evaluări

Afișare toate