Dispozitive și accesorii
Poulet et riz au romarin et au citron
Prep 20 min.
Total 55 min.
4 portions
Ingrediente
-
30 g d'huile d'olive vierge extra
-
30 g de farine tout usage
-
3 gousses d'ail
-
2 brin de romarin frais
-
½ c. à thé de sel
-
¼ c. à thé de poivre noir moulu
-
⅛ c. à thé de curcuma en poudre
-
680 g de stock de poulet
-
30 g de jus de citron
-
15 g de miel
-
170 g de riz long blanc
-
1 citron en tranches (1 cm)
-
4 cuisse de poulet, désossée et sans peau (environ 170 g chacun)
-
de sel pour l'assaisonnement
-
de poivre noir moulu pour l'assaisonnement
-
de persil frais pour servir
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
915.9 mg
Proteine
36 g
Calorii
2398.2 kJ /
573.2 kcal
Grăsimi
25.4 g
Fibre
1.4 g
Grăsimi saturate
6 g
Carbohidrați
51.7 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Manger santé, c'est pout toutes les saisons
19 rețete
Canada
Canada
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePoitrines de poulet Pizzaiola
55 min.
Filet de porc sous-vide, glacé au gingembre
1h 40 min.
Boulettes de viande à la sauce aux champignons et au vin blanc
35 min.
Steak de bœuf saignant sous-vide avec sauce béarnaise
2h 20 min.
Poulet au chili et à la lime avec riz de chou-fleur
1h 10 min.
Tourtière individuelle
Nu există evaluări
Bol Bouddha au poulet (Thermomix® Découpe-Minute +)
1h
Tartes salées à la courge musquée
1h 25 min.
Jambon glacé à la moutarde au miel et à l'orange
Nu există evaluări
Poulet au citron et à l'ail
30 min.
Ragoût de poulet cuit lentement dans des bols de pain
3h 50 min.
Filet de porc au four avec du riz
1h 20 min.