清蒸土豆鲷鱼

Nu există evaluări
Prep 10 min.
Total 35 min.
6 人份

Ingrediente

  • 西芹叶
    40 克
  • 块根茴香 新鲜的仅绿色部分切小块
    40 克
  • 蒜头
    1 瓣
  • 芫荽籽
    1 茶匙
  • 黄芥末籽
    1 汤匙
  • 橄榄油
    50 克
  • 鲜榨柠檬汁
    30 克
  • 2 - 3 小撮
  • 黑胡椒粉
    2 - 3 小撮
  • 西芹 切小块
    100 克
  • 块根茴香 白色部分切小块
    100 克
  • 海鲷 整条,去内脏,洗净(每条约500克)
    3 条
  • 500 克
  • 干月桂叶
    2 片
  • 土豆 切3x3厘米小块
    1000 克
  • 调味用

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 人份

Sodiu 155.9 mg
Proteine 21.1 g
Calorii 1278.2 kJ / 305.5 kcal
Grăsimi 10.7 g
Fibre 5.2 g
Grăsimi saturate 1.6 g
Carbohidrați 32.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate