Pikantní rýže s cizrnou a červenou paprikou

3.3 3 ratings
Prep 20 min.
Total 1h
4 porce

Ingrediente

  • 200 gramů červené papriky na proužky (5 cm x 5 mm)
  • 20 gramů olivového oleje
  • 1 stroužek česneku
  • 50 gramů cibule na kousky (2–3 cm)
  • 50 gramů červené papriky na kousky (2–3 cm)
  • 50 gramů mrkve na kousky (2–3 cm)
  • 100 gramů konzervované bílé cizrny scezené
  • 25 gramů rajčatového protlaku
  • 5 gramů koření ras el hanout kořenicí směsi
  • 2 špetky soli
  • 2 špetky mletého černého pepře
  • 400 gramů vody
  • 200 gramů bílé kulatozrnné rýže

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 porci

Sodiu 163.1 mg
Proteine 6.4 g
Calorii 1258 kJ / 300 kcal
Grăsimi 6.3 g
Fibre 4.1 g
Grăsimi saturate 0.9 g
Carbohidrați 53.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate