Hafer-Nuss-Creme

3.6 25 evaluări

Prep 5 min.

Total 25 min.

3 Portionen

Ingrediente

Haferflocken
100 g
Walnüsse
70 g
Datteln, entsteint
50 g
Salz
1 Prise
Lebkuchengewürz
½ TL
Kakao
1 TL
Wasser
450 g
Kompott zum Servieren (z.B. Zwetschkenkompott)
200 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Sodiu 63 mg

Proteine 10 g

Calorii 1601 kJ / 382 kcal

Grăsimi 18 g

Fibre 8 g

Grăsimi saturate 2 g

Carbohidrați 50 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Blitz-Frühstück 5 rețete
Austria

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Konfettibox: Gemüsemuffins mit Käsekern und Paprikadip

50 min

Süßes Püree aus Trockenfrüchten

8 godz. 10 min

Müslicups mit Honig, Joghurt, Nüssen und Obst

55 min

Toastbrot

16 godz.

Obstsalat

15 min

Overnight Oats mit Feigen

13 godz.

5-Elemente Kraftbrei mit Quinoa und Maroni

45 min

Frühstücks-Brotpudding mit Cheddar und Speck

50 min

Ziegenkäse Porridge mit Trauben

25 min

Mirabellen-Vanille-Konfitüre

35 min

Pochierte Eier

15 min

Schlaubox: Vollkorn-Karotten-Ecken mit Apfel-Birnen-Mus

55 min

Afișare toate