Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

3.7 3 evaluare

Prep 10 min.

Total 15 min.

2 portions

Ingrediente

walnut, shelled
45 g
45 g hazelnut, skin on or blanched
oat flakes
85 g
oat milk
500 g
cinnamon, ground
½ tsp
salt
1 pinch
goji berry, dried
15 g
apple (any type) sliced
1
pear sliced
1
maple syrup (opțional) to taste

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 16.6 g

Calorii 2366.9 kJ / 565.7 kcal

Grăsimi 20.4 g

Fibre 15.7 g

Carbohidrați 85.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

We celebrate our UNIQUENESS 21 rețete
Canada

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Matcha Blueberry Morning Smoothie

5 min.

Cashew and Cacao Smoothie

Nu există evaluări

Granola

55 min.

Overnight Oats with Matcha Yogurt

8h

Three Egg French Omelet

30 min.

Greek Yogurt

11h 40 min.

Power Muesli

Nu există evaluări

Caprese Frittata

30 min.

Chewy Cacao Amaretti Cookie Kisses

1h 25 min.

French Toast

40 min.

Nourish Bowl (Diabetes)

55 min.

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

8h

Afișare toate