Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

3.0 2 evaluare

Prep 10 min.

Total 15 min.

2 portions

Ingrediente

walnut, shelled
45 g
45 g hazelnut, skin on or blanched
oat flakes
85 g
oat milk
500 g
cinnamon, ground
½ tsp
salt
1 pinch
goji berry, dried
15 g
apple (any type) sliced
1
pear sliced
1
maple syrup (opțional) to taste

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 16.6 g

Calorii 2366.9 kJ / 565.7 kcal

Grăsimi 20.4 g

Fibre 15.7 g

Carbohidrați 85.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

We celebrate our UNIQUENESS 21 rețete
Canada

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Matcha Blueberry Morning Smoothie

5 Min

Cashew and Cacao Smoothie

Keine Bewertungen

Granola

55 Min

Overnight Oats with Matcha Yogurt

8 Std.

Three Egg French Omelet

30 Min

Greek Yogurt

11 Std. 40 Min

Power Muesli

Keine Bewertungen

Caprese Frittata

30 Min

Chewy Cacao Amaretti Cookie Kisses

1 Std. 25 Min

French Toast

40 Min

Nourish Bowl (Diabetes)

55 Min

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

8 Std.

Afișare toate