Dispozitive și accesorii
Overnight Oats with Matcha Yogurt
Prep 10 min.
Total 8h
2 portions
Ingrediente
-
pecan nut toasted30 g
-
115 g apple, green, cut into pieces (1 in.)apple, red cut into pieces (1 in.)115 g
-
oat flakes30 g
-
flax seed45 g
-
255 g oat milkwhole cow milk255 g
-
plain yogurt high protein170 g
-
honey2 tsp
-
matcha powder1 tsp
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
111 mg
Proteine
15.5 g
Calorii
1974.4 kJ /
471.9 kcal
Grăsimi
29.1 g
Fibre
10.6 g
Grăsimi saturate
5.4 g
Carbohidrați
42.4 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Fabulous 50+ CA
5 rețete
Canada
Canada
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateMaple Oatmeal with Apples and Blueberries
20 min.
Breakfast Smoothie
5 min.
Granola
55 min.
Liver Detox (Metric)
5 min.
Gut Immunity Shot
5 min.
Steamed Frittata Egg Cups
45 min.
Bannock Bread
45 min.
Baked Beans with Maple Syrup
31h 5 min.
Cashew and Cacao Smoothie
5 min.
Steel Cut Oats
35 min.
Boiled Eggs
20 min.
Smoked Salmon and Brie Quiche
55 min.