Overnight Oats with Matcha Yogurt

5.0 1 evaluare

Prep 10 min.

Total 8h

2 portions

Ingrediente

pecan nut toasted
30 g
apple, red cut into pieces (1 in.)
115 g
115 g apple, green, cut into pieces (1 in.)
oat flakes
30 g
flax seed
45 g
whole cow milk
255 g
255 g oat milk
plain yogurt high protein
170 g
honey
2 tsp
matcha powder
1 tsp

Valori nutritive per 1 portion

Calorii 471.9 kcal / 1974.4 kJ

Proteine 15.5 g

Grăsimi 29.1 g

Carbohidrați 42.4 g

Fibre 10.6 g

Grăsimi saturate 5.4 g

Sodiu 111 mg

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Fabulous 50+ CA 5 rețete
Canada

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Smoked Salmon and Brie Quiche

Smoked Salmon and Brie Quiche

55 min.

Chewy Cacao Amaretti Cookie Kisses

Chewy Cacao Amaretti Cookie Kisses

1h 25 min.

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

Nu există evaluări

Greens and Ham Egg White Omelet (Diabetes)

Greens and Ham Egg White Omelet (Diabetes)

25 min.

Cold and Flu Tea Bombs

Cold and Flu Tea Bombs

6h 25 min.

Fresh Orange Juice

Fresh Orange Juice

5 min.

Green Power Smoothie Bowl

Green Power Smoothie Bowl

5 min.

Oatmeal

Oatmeal

15 min.

Pink Breakfast Bowls with Berries

Pink Breakfast Bowls with Berries

15 min.

Allergen Free Overnight Oats

Allergen Free Overnight Oats

8h

Cashew and Cacao Smoothie

Cashew and Cacao Smoothie

5 min.

Protein Boosted Acai Smoothie

Protein Boosted Acai Smoothie

10 min.

Afișare toate