Overnight Oats with Matcha Yogurt

4.0 3 ratings

Prep 10 min.

Total 8h

2 portions

Ingrediente

pecan nut toasted
30 g
apple, red cut into pieces (1 in.)
115 g
115 g apple, green, cut into pieces (1 in.)
oat flakes
30 g
flax seed
45 g
whole cow milk
255 g
255 g oat milk
plain yogurt high protein
170 g
honey
2 tsp
matcha powder
1 tsp

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 111 mg

Proteine 15.5 g

Calorii 1974.4 kJ / 471.9 kcal

Grăsimi 29.1 g

Fibre 10.6 g

Grăsimi saturate 5.4 g

Carbohidrați 42.4 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Fabulous 50+ CA 5 rețete
Canada

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

20 Min

Granola

55 Min

Smoked Salmon and Brie Quiche

55 Min

Coloured Eggs

40 Min

Gluten Free Waffles with Maple Bacon

Keine Bewertungen

Cashew and Cacao Smoothie

5 Min

Steamed Frittata Egg Cups

45 Min

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

15 Min

Crêpes

1 Std. 15 Min

Three Egg French Omelet

30 Min

Greek Yogurt

11 Std. 40 Min

Caprese Frittata

30 Min

Afișare toate