Overnight Oats with Matcha Yogurt

4.0 3 evaluare

Prep 10 min.

Total 8h

2 portions

Ingrediente

pecan nut toasted
30 g
apple, red cut into pieces (1 in.)
115 g
115 g apple, green, cut into pieces (1 in.)
oat flakes
30 g
flax seed
45 g
whole cow milk
255 g
255 g oat milk
plain yogurt high protein
170 g
honey
2 tsp
matcha powder
1 tsp

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 111 mg

Proteine 15.5 g

Calorii 1974.4 kJ / 471.9 kcal

Grăsimi 29.1 g

Fibre 10.6 g

Grăsimi saturate 5.4 g

Carbohidrați 42.4 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Fabulous 50+ CA 5 rețete
Canada

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Dutch Baby Pancake

Dutch Baby Pancake

20 min.

Sticky Buns

Sticky Buns

3h 45 min.

Fresh Orange Juice

Fresh Orange Juice

5 min.

Power Muesli

Power Muesli

Nu există evaluări

Gluten Free Pancakes and Waffles

Gluten Free Pancakes and Waffles

45 min.

Granola

Granola

55 min.

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

15 min.

Crêpes

Crêpes

1h 15 min.

Three Egg French Omelet

Three Egg French Omelet

30 min.

Greek Yogurt

Greek Yogurt

11h 40 min.

Caprese Frittata

Caprese Frittata

30 min.

Chewy Cacao Amaretti Cookie Kisses

Chewy Cacao Amaretti Cookie Kisses

1h 25 min.

Afișare toate