Dispozitive și accesorii
Kabeljau mit Aïoli und Gemüse
Prep 30 min.
Total 1h 15 min.
6 Portionen
Ingrediente
Aioli
-
Sonnenblumenöl250 g
-
Knoblauchzehen3
-
Ei, mittelgross (53-63 g)1
-
Zitronensaft5 g
-
Senf5 g
-
Salz5 g
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen1 Prise
Eier, Gemüse und Fisch
-
Wasser1300 g
-
Eier mittelgross (53-63 g)6
-
gemischtes Gemüse der Saison: z.B. Zwiebeln, Lauch, Sellerie oder grüne Bohnen, in Stücken (2-3 cm), oder Blumenkohl in Röschen zerteilt400 g
-
Kartoffeln halbiert, in Stücken (ca. 3 cm)700 g
-
Salz und etwas mehr zum Würzen½ TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen3 Prisen
-
Kabeljaufilets (6 Stücke, je ca. 180-200 g)1100 g
-
gemischtes Gemüse der Saison: Karotten, Zucchetti und Fenchel, längs halbiert oder geviertelt.400 g
-
Cherry-Tomaten100 g
-
Olivenöl zum Würzen
-
frischer Thymian (opțional) zum Bestreuen
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 Portion
Sodiu
1025.1 mg
Proteine
47.4 g
Calorii
3208.9 kJ /
766.9 kcal
Grăsimi
50.1 g
Fibre
6.9 g
Grăsimi saturate
6.9 g
Carbohidrați
34.6 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Choche wiä no niä.
203 rețete
Elveția
Elveția
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateOfenlachs mit Kräuter-Pesto
50 min.
Fischfilet mit Brokkoli, Reis und Dillsauce
45 min.
Fischsteaks an Tomatensauce mit Kartoffeln
50 min.
Laksa - Malayische Nudelsuppe mit Lachs und Crevetten
50 min.
Spaghetti al Tonno
40 min.
Thai Tom Yum
45 min.
Herzhafter Babka mit Räucherlachs
4h
Miesmuscheln klassisch in Weissweinsud
25 min.
Forelle einfach lecker
45 min.
Lachs mit Quinoa und Grapefruit
35 min.
Fischcurry
45 min.
Reis mit Lachs und Champignons
30 min.