Sari la conținutul principal Căutare
Boulettes de poulet au gingembre dans un bouillon à l'échalote

Boulettes de poulet au gingembre dans un bouillon à l'échalote
4.3 3 evaluare
Prep 30 min.
Total 1h 10 min.
6 portion
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

Boulettes de viande
  • 15 g de gingembre frais épluchés, coupés en morceaux
  • 1 c. à thé piment de cayenne déshydraté, en flocons
  • 2 gousses d'ail
  • 3 oignons verts paré, coupé en morceaux (5 cm)
  • 60 g de poivrons rouges coupée en morceaux
  • 30 g chapelure de panko
  • 1 jaune d'œuf
  • 680 g de poulet haché viande de cuisse
  • 1 c. à soupe de sauce de soja à faible teneur en sodium
  • 1 c. à soupe d'huile de sésame
Bouillon
  • 12 oignons verts paré, coupé en morceaux (5 cm)
  • 2 c. à thé sauce de poisson (nuoc-mâm)
  • 1 c. à thé d'huile de sésame
  • 1 c. à thé de sel
  • 1450 g de bouillon de poulet à faible teneur en sodium
  • 15 g de gingembre frais épluchés, en fines tranches
  • 285 g brocolini paré, coupé en morceaux (1,5 cm)
  • 170 g nouille soba

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 1278 mg
Proteine 32.6 g
Calorii 1844.5 kJ / 440.9 kcal
Grăsimi 16.6 g
Fibre 3.5 g
Grăsimi saturate 4 g
Carbohidrați 41 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Soupes au poulet 9 rețete
Canada

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate
Tartes salées à la courge musquée

Tartes salées à la courge musquée

5.0(1)

1h 25 min.

Poulet au citron et à l'ail

Poulet au citron et à l'ail

3.1(8)

30 min.

Filet de porc au four avec du riz

Filet de porc au four avec du riz

Nu există evaluări

Brochettes de poulet Huli Huli

Brochettes de poulet Huli Huli

5.0(1)

50 min.

Côtelettes de bœuf sucrées et épicées avec polenta

Côtelettes de bœuf sucrées et épicées avec polenta

Nu există evaluări

Crêpes de canard à la pékinoise

Crêpes de canard à la pékinoise

Nu există evaluări

Côtelettes d'agneau avec ratatouille, haricots et gratin de pommes de terre

Côtelettes d'agneau avec ratatouille, haricots et gratin de pommes de terre

Nu există evaluări

Filet avec riz, amandes et canneberges

Filet avec riz, amandes et canneberges

Nu există evaluări

Hamburgers

Hamburgers

3.0(2)

30 min.

Dinde rôtie Keto avec pancetta, crème au citron et aux herbes

Dinde rôtie Keto avec pancetta, crème au citron et aux herbes

Nu există evaluări

Hot Dogs au fromage et au chili

Hot Dogs au fromage et au chili

Nu există evaluări

Sauté de lanières de poulet

Sauté de lanières de poulet

Nu există evaluări

 Afișare toate