Smashed Brokkoli mit Schafskäse-Creme und Mandeln

4.6 25 evaluări

Prep 15 min.

Total 40 min.

6 Portionen

Ingrediente

Zwiebel halbiert
60 g
Knoblauchzehe
1
Olivenöl und etwas mehr zum Beträufeln (siehe Tipp)
20 g
Salz
2 Prisen
Pfeffer
5 Prisen
Thymianblättchen, frisch
½ TL
Chiliflocken, getrocknet (opțional)
¼ TL
Wasser
250 g
Brokkoliröschen (4 cm)
1000 g
Meersalzflocken
3 Prisen
Mandeln, gehobelt zum Bestreuen
50 g
Schafskäse in Stücken (4 cm)
400 g
Honig
10 - 20 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Sodiu 747.8 mg

Proteine 14.4 g

Calorii 1470.9 kJ / 351.6 kcal

Grăsimi 28.8 g

Fibre 1.3 g

Grăsimi saturate 11.8 g

Carbohidrați 12.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

THERMOMIX® Magazin 1/2026 40 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Böhmische Knödel

1 Std. 30 Min

Spätzle

30 Min

Kartoffelklöße

25 Std.

Gaji Namul (Gedünstete Aubergine)

45 Min

Birnen, Bohnen und Speck

45 Min

Parathas mit Blumenkohl gefüllt

45 Min

Grünkern-Brot-Frikadellen

1 Std. 10 Min

Rote Bete warm (Buraczki na ciepło)

1 Std.

Möhren-Erbsen-Gemüse

35 Min

Nockerl / Spätzle

20 Min

Dill-Essig-Gurken

336 Std.

Haselnuss-Crunch mit Lauchzwiebeln

20 Min

Afișare toate