Zalm met rijst en champignons

3.5 2 ratings

Prep 15 min.

Total 30 min.

4 portie

Ingrediente

teentje knoflook in dunne plakjes gesneden
1
paprika elke kleur, in stukjes gesneden (1-2 cm)
150 - 180 g
olijfolie
20 g
champignon, vers gevierendeeld
100 g
gehakte tomaten, uit blik
100 g
visbouillon blokje (0,5 l)
1
paprikapoeder (opțional)
1 tl
zout
1 tl
peper, gemalen
½ tl
water
400 g
witte kortkorrelige rijst
200 g
zalmfilet, vers, ontveld in stukken gesneden (2-3 cm)
250 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portie

Sodiu 637.7 mg

Proteine 21.5 g

Calorii 1963.2 kJ / 470 kcal

Grăsimi 15.2 g

Fibre 11.1 g

Grăsimi saturate 3.4 g

Carbohidrați 68.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Wij vieren onze eigenheid 25 rețete
Benelux

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Japanse Ramen Noedelsoep

1h 40 min.

Volkoren Spaghetti met Avocadosaus en Vegan 'Parmezaanse Kaas'

Nu există evaluări

Teriyaki Tempeh en Groenten met Rijst

Nu există evaluări

Nasi Goreng

40 min.

Spaghetti met knoflook, olijfolie en chili

30 min.

Pad Thai

45 min.

Rijst met kip en champignons

30 min.

Lasagne Bolognese met Verse Spinazie Pasta

3h

Romige Pasta Risottata met Pompoen, Scamorza en Pecorino

45 min.

Romige pasta met kip en broccoli

30 min.

Truffel-Parmesaan-Ravioli

3h 30 min.

Stervormige walnootravioli met champagnesaus

Nu există evaluări

Afișare toate