Zalm met rijst en champignons

3.5 2 ratings

Prep 15 min.

Total 30 min.

4 portie

Ingrediente

teentje knoflook in dunne plakjes gesneden
1
paprika elke kleur, in stukjes gesneden (1-2 cm)
150 - 180 g
olijfolie
20 g
champignon, vers gevierendeeld
100 g
gehakte tomaten, uit blik
100 g
visbouillon blokje (0,5 l)
1
paprikapoeder (opțional)
1 tl
zout
1 tl
peper, gemalen
½ tl
water
400 g
witte kortkorrelige rijst
200 g
zalmfilet, vers, ontveld in stukken gesneden (2-3 cm)
250 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portie

Sodiu 637.7 mg

Proteine 21.5 g

Calorii 1963.2 kJ / 470 kcal

Grăsimi 15.2 g

Fibre 11.1 g

Grăsimi saturate 3.4 g

Carbohidrați 68.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Wij vieren onze eigenheid 25 rețete
Benelux

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Aziatische rijst met eieren en groenten

30 min.

Pastasalade met verse Tomaten in een bokaal

Nu există evaluări

Pastasalade met Kip

1h 15 min.

Volkoren Spaghetti met Avocadosaus en Vegan 'Parmezaanse Kaas'

25 min.

Teriyaki Tempeh en Groenten met Rijst

40 min.

Rendang met Gele Kleefrijst

2h 45 min.

Pasta met Pecorino, Vijgen en Pancetta

25 min.

Nasi Goreng

40 min.

Spaghetti met knoflook, olijfolie en chili

30 min.

Rijst met kip en champignons

30 min.

Rijst met Asperges, Broccoli en Champignons

30 min.

Lasagne Bolognese met Verse Spinazie Pasta

3h

Afișare toate